По това време преди две години, вие научихте:

• Един лесен за изпълнение хранителен режим.
• Как се мотивира чрез лидерство
• Какво се случи на Кариери 2006 във Варна.

• Бихте ли инвестирали в тези хора?
  Не помня точно кога срещнах за първи път в Интернет една много интересна снимка, на която са заснети единадесет души.
  (tags: външен-вид майкрософт)
• Хранителен режим
  Вече мога да ви насоча и към хранителнен режим, който е универсален за всички възрасти и е лесен за изпълнение.
  (tags: хранителен-режим)
• Прагматизмът и бъдещето на продуктовия дизайн
  Статия за продуктовия дизайн, прагматизма и за това как се правят продукти днес.
  (tags: прагматизъм продуктов-дизайн)
• От освежаване на сайт към освежаване на бранда
  Дейвид Армано за процеса на освежаване на бранда на Valvoline, започнал от освежаване на сайта на фирмата.
  (tags: valvoline бранд освежаване сайт дейвид-армано)
• Книгата “Стратегията и закоравелият пушач” е издадена и на руски език
  Книгата по стратегическо управление и развитие на бизнеса на Дейвид Майстер е издадена и на руски език.
  (tags: руски-език книга дейвид-майстер)
• 60% ръст на плащанията през интернет
  През 2007 г. у нас са заплатени услуги и стоки общо за над 85,6 млн. лв. през интернет.
  (tags: плащания-през-интернет)
• Ако искате да печелите пари чрез блог, не трябва да мислите като блогър
  Много полезна и точна статия на Стив Павлина за предприемачеството чрез блогове (нещо, което много български блогъри все още не разбират).
  (tags: блог блогър стив-павлина предприемачество)
• Netlicious - Управление на Del.icio.us акаунт от десктопа
  Безплатно десктоп приложение за управление на акаунта ви в социалната мрежа Del.icio.us.
  (tags: netlicious del.icio.us десктоп)

• От идеи към иновации (1)
  Има различни причини идеите, които служителите дават да не прераснат в иновации.
  (tags: работа+в+екип екип идеи иновации)
• От идеи към иновации (2)
  Идеите не се превръщат от само себи си в иновации. Нужна им е среда, която да ги провокира и трансформира в иновации.
  (tags: екип работа+в+екип идеи иновации)
• Вредните навици на работещите хора
  Ще се опитам да ви въведа в основните неща за хранителните режими на работещите хора.
  (tags: работещи+хора вредни+навици хранителен+режим диета)
• Маркетингова компетентност
  Собствениците и мениджърите на фирми попадат в една от общо четири категории по отношение на компетентността си в сферата на маркетинга.
  (tags: маркетингова+компетентност маркетингова+некомпетентност компетентност некомпетентност маркетинг)
• Сътрудничеството, комуникацията и бъдещето на PR
  (tags: стив+рубел pr комуникации сътрудничество)
• Тридесет лесни начина да спестите пари
  (tags: пари спестяване dumb+little+man)
• Как да разграничим добрите потенциални клиенти от безнадеждните такива
  (tags: клиент продажби потенциален+клиент)

В предишната си статия разгледах някои от най-разпространените вредни навици и представи в храненето на работещите хора.

Вече мога да ви насоча и към хранителнен режим, който е универсален за всички възрасти и е лесен за изпълнение. Ще ви препоръчам и няколко дребни, но полезни детайли, които ще повишат ефективността на самия хранителен режим. И така…

Продължи към пълния текст →

Като човек, изучавал сериозно науката “Биология” мога да кажа, че храненето е неизменна част от нашето ежедневие и е добре да го възприемаме като средство (а не като цел) за рационален начин на живот.

Тази философия не е измислена от мен. Тя е формирана през древността.

Неандерталците и кроманьонците са се хранели с месо и вода и са преживявали своите тежки дни на дълги преходи, ловуване и оцеляване. Много по-късно хората са започнали да отглеждат житни растения, бобови и други зърнени храни, зеленчуци, плодове, за да се хранят с тях. Бялото и червеното месо, приготвено по технологията на печене и варене, е било основният доставчик на белтъчини. А зърнените храни са осигурявали въглехидрати.

Ето защо, съвремените експертите по хранене казват, че храненето на древните хора е било по-рационално и по-полезно, отколкото храненето, което имаме сега.

Продължи към пълния текст →