Искреност и честност е умението да бъдем себе си и да се осмеляваме да кажем каквото мислим. Според позитивната психология, известни са 6 добродетели и 24 сили за щастие. Искреността … Чети нататък »
Щастие
Чувство за перспектива и разсъдливост. Как да анализираме ситуацията отстрани
Чувство за перспектива и разсъдливост е умението да анализираме ситуацията отстрани Според позитивната психология, известни са 6 добродетели и 24 сили за щастие. Чувството за перспектива и разсъдливост е една … Чети нататък »
Удоволствие от ученето. Как да овладяваме нови познания
Удоволствие от ученето е характерна нагласа и едновременно с това и умение, свързано пряко с овладяването на нови познания. Според позитивната психология, известни са 6 добродетели и 24 сили за … Чети нататък »
Широта на ума, критично мислене и самоутвърждаване. Как да наблюдаваме хората и явленията от всички гледни точки
Широта на ума, критично мислене и самоутвърждаване съставляват умението да наблюдаваме хората и явленията от всички гледни точки. Според позитивната психология, известни са 6 добродетели и 24 сили за щастие. … Чети нататък »
Любопитство. Как да откриваме света
Любопитство е умението да откриваме света. Според позитивната психология, известни са 6 добродетели и 24 сили за щастие. Любопитството е една от тези сили, част от добродетелта “Мъдрост и познание”, … Чети нататък »
Креативност. Как да измисляме нови начини на действие
Креативност е умението да измисляме нови начини на действие. Според позитивната психология, известни са 6 добродетели и 24 сили за щастие. Креативността е една от тези сили, част от добродетелта … Чети нататък »
Мартин Селигман за трите пътя към щастието (видео)
Мартин Селигман е професор по психология, автор на книгата “Благоденствие. Ново разбиране за щастието и просперитета” и основател на направлението “Позитивна психология”, чиято цел е да помага на нормалните хора … Чети нататък »
6 добродетели и 24 сили за щастие според позитивната психология
Как да живеем добре? Как да живеем щастливо? Подобни въпроси си задават от векове както най-великите философи, така и най-обикновените хора. В края на XX век в САЩ възниква метод, … Чети нататък »
Как да определиш ценностите си (плюс списък с 240 ценности)
Ако те попитат кои са твоите ценности и кое е най-важното за теб в живота, какво ще отговориш? Наясно ли си с отговорите на тези въпроси? Основната полза от това … Чети нататък »
Михай Чиксентмихай: Поток. Тайната на щастието (видео)
Михай Чиксентмихай е професор по психология, известен с идеята за т.нар. “поток”, която открива в резултат на десетки години на изследвания. Той е автор на книгата “Поток. Психология на оптималното … Чети нататък »