Мартин Селигман е професор по психология, автор на книгата "Благоденствие. Ново разбиране за щастието и просперитета" и основател на направлението "Позитивна психология", чиято цел е да помага на ... [Чети нататък...]

Как да живеем добре? Как да живеем щастливо? Подобни въпроси си задават от векове както най-великите философи, така и най-обикновените хора.В края на XX век в САЩ възниква метод, наречен ... [Чети нататък...]

Ако те попитат кои са твоите ценности и кое е най-важното за теб в живота, какво ще отговориш?Наясно ли си с отговорите на тези въпроси?Основната полза от това да знаеш кои са твоите ценности ... [Чети нататък...]

Михай Чиксентмихай е професор по психология, известен с идеята за т.нар. "поток", която открива в резултат на десетки години на изследвания. Той е автор на книгата "Поток. Психология на оптималното ... [Чети нататък...]

Човешките взаимоотношения и в частност връзката с нашия партньор в живота са сложно нещо. В зависимост как върви връзката ни можем да се чувстваме спокойни и щастливи или точно обратното - изнервени, ... [Чети нататък...]

Индексът на щастливата планета (The Happy Planet Index) е световна система за измерване на устойчивото щастие и благополучие. Създадена е от Ник Маркс и измерва степента, в която различните държави по ... [Чети нататък...]

Човешките взаимоотношения не са проста работа.Обикновено стартираме една връзка изпълнени с най-добри намерения към другия човек, но нерядко се получава така, че с течение на времето нещата не ... [Чети нататък...]

https://www.youtube.com/watch?v=DEs_VTBxhNw"Открий съдбата си с Монаха, който продаде своето ферари" от Робин Шарма е книга-продължение на основната книга на автора и негов основен световен ... [Чети нататък...]

Срещата ми с Робин Шарма най-напред бе чрез книгите му. Той отдавна бе утвърден и известен автор по света, а и в България, но лично аз се запознах с неговото творчество относително по-късно, когато ... [Чети нататък...]

Всяка сутрин, когато дъщеря ми е първа смяна на училище, ставам рано-рано, за да я придружа до училищния двор. Часовете започват в 7,30ч. и затова тръгваме някъде към 7,00ч., за да стигнем навреме до ... [Чети нататък...]